La vida es demasiado preciosa para sentir sueño
¿Dificultad para dormir? ¿Te sientes somnoliento durante el día?
Todos queremos la voluntad diaria de disfrutar la vida.
Con eso en mente, el proyecto SleepTüx (canciones para dormir, relajarse y respirar) combina la música y la ciencia para ayudar a las personas a dormir bien por la noche y tener un buen día.
Las canciones se crearon utilizando dos elementos para ayudarte a conciliar el sueño:
1. Musicales: Con armonías relajantes que no estimulan sentimientos de euforia o tristeza.
2. Científico: Aplicar estimulación rítmica cercana al patrón de frecuencia cardíaca de un adulto durante el sueño (entre 40 y 50 lpm, etapas NREM N1, N2 y N3, según estudios publicados por los CDC, NIH y la Universidad de Harvard).
El objetivo es brindar buenas noches de sueño y calidad de vida, ya que sabemos que perder horas de sueño se traduce en una disminución de la capacidad física y mental. Queremos que tengas más energía, concentración y vitalidad, en lugar de sentirte somnoliento y agotado.